Danh mục: Thói quen sinh hoạt lành mạnh

Khuyến khích duy trì thói quen ăn uống đều đặn, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên để hỗ trợ hệ tiêu hóa. Giúp giảm căng thẳng và cải thiện quá trình tiêu hóa tự nhiên của cơ thể.